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抑郁症的克星《金刚经》:女留学生读经治愈五年的抑郁症

患抑郁症5年,我通过读金刚经自愈
作者畅畅

师兄师姐们大家好。末学今年23岁,五年前患上抑郁整,一直饱受折磨,在诵读金刚经的作用下,渐渐走出了阴霾,希望借此心得能够帮助他人,加深大家对佛法的信心。上报四重恩,下济三途苦。若有见闻者,昔发菩提心。尽此一报身,同生极乐国。

我童年的时候没有得到父母足够的关爱,总是孤单一个人在家,父母也不让我出门和小伙伴玩耍,所以我的性格从小就有些孤僻和多面。(这也印证了师父说的童年创伤也会造成抑郁症)可以在别人面前热情开朗,自己独处就会悲伤消极。有些孤傲,也不怎么合群。从小就很叛逆,不听父母的教诲。父母批评我一句话,我总有十句话等着反驳。脾气也很大,家里的东西不知道被我摔了多少。我在这里要忏悔,父母就是家里的两尊菩萨,怎么可以不听教诲。弟子规有云:父母教,须敬听;父母责,须顺承。想想我之前做到了哪一样,之后能不遭报应吗。

直到去国外读书,开始接触欧洲文化之后。我又犯了无数的错误。那边的民风就是热情奔放,喜欢各种聚会狂欢。而且又是和一帮大学生一起,每周功课之余就想去跳舞。当时不知道喝酒是大忌,虽然每次都是浅尝辄止,但是也不能避免多少喝一点。包括当时大学生流行下了课之后提着啤酒去公园边聊天边喝,弟子业障深重,还很乐于参加这样的活动。再加上和当时的外国朋友们一起旅行,我们每到一个地方都要去当地开party,现在想想,简直就是群魔乱舞,造无边恶业。在这里奉劝所有的弟弟妹妹们,千万不要觉得酒吧夜店在国外是人人都可以去开心去快乐的地方。你去了就是造业,里面要喝酒,要跳舞。稍微不注意你的穿着打扮就是在引别人的邪思邪见。包括里面喝酒会扰乱你的心智,随口乱说话会打妄语。耳濡目染中很多不好的习气都会慢慢沾染你。再加上不良的饮食和作息,心情能愉快吗?包括我看现在有些身边的朋友还是沉迷不误,很是心痛啊。很快果报现前,我除了觉得生活空虚没有意义之外,还陷入了暴饮暴食的怪圈。结果阑尾炎发作,被拉去做了手术。也正是应了佛教中“饮食无度,说饥渴咽病报”,当时怎么吃都觉得饿,人还胖了一大圈。直到做了手术之后才恢复正常。

我在这里忏悔检讨,这些都是弟子犯抑郁症的诱因。直到今年我遇到了金刚经,遇到了同修的师兄们。其实我这段时间的抑郁症已经很严重了,每天早晨起来感觉世界都是昏暗的,痛苦的时候还会不自觉流泪,已经对快乐免疫了,很久都没有发自内心的快乐过了。经常产生自杀轻生的念头。也就是这段时间我开始有缘接触到金刚经。弟子之前一直对佛法很有兴趣,喜欢听净空法师讲经。但是最抑郁的时候我开始诵读金刚经。一开始就是每天三遍,后来没多久我进了金刚经共修群,师兄们发我很多资料,包括光明师父的开示和金刚诵法。我认真研习,按照师父教的方法用内振的方法去诵读。很多奇妙的事情开始发生啊!首先是每次读经的时候都是感觉一股清泉流淌过心间的感觉,觉得茅塞顿开,心头的大石头不见了。每次读经的时候都会很快乐,很平和。之前我看其他师兄的感应录,还在想什么时候自己也能感觉菩萨加持一次。结果有一天在读到第八遍的时候,我突然感觉到,整个人都放空了,一目十行,眼睛过去了经文就在心中振动诵出,有种无我无人无众生相的感觉。非常的奇妙。弟子贫乏的语言表达不出一分一毫当时奇妙快乐的感觉。诵完之后我看表发现只用了8分钟不到,平时就算是快诵默诵也要十几分钟,如果没有菩萨加持,我深信这种奇特的感觉以弟子的修为是目前万万体会不到的

还有就是弟子现在住的公寓一直奇奇怪怪,会有奇怪的声音,门也会自己动,有时候还会感觉到有其他“人”在我房间里看着我。后来开始学佛之后觉得可能是非人,把我吓坏了。到处拿来各种开光的佛像贴贴贴。直到一直读诵金刚经最后四句偈突然点醒了我“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。”弟子时时刻刻用这四句偈提醒自己,家里也放着播经机放金刚经和圣号。现在别人都说感觉家里清净了很多,自己在家的时候也不会害怕和有什么奇奇怪怪的声音了。

弟子觉得冥冥中被保护的事情也有发生。当时几个朋友喊我一起去庆祝生日,选址就在我之前一直特别想去新开的高级酒吧。而且离我家走路也就五分钟,非常近。如果是之前的我肯定第一个跳出来吵着要去,但是这次虽然答应了但是心里有些犹豫。因为已经半年多没有再去这种地方聚会了,和朋友几乎都已经疏远了。所以心里还是有些抵不住诱惑。(习气深重啊,这种地方去了就是造业我还是犹豫着答应,惭愧啊)可是我心里一直有一个念头告诉我不要去,不要去,隐隐约约觉得很不安全,还是呆在家里念经比较好。家人也劝我不要去,好吧,那就不去了。过两天新闻头条说那天晚上,一名当地男子在酒吧被杀,抛尸在河里(阿弥陀佛)。我看了新闻惊得一身冷汗,联想到那天我朋友玩到五点多才回家,事故发生在凌晨四点。如果我一个亚洲女孩子去被人下药,后果不堪设想。这时候我才深感菩萨加持,保佑我平安。

其他的感应还有很多,包括梦到过去世的家人,诵金刚经回向后梦境消失。现在我的梦都是非常快乐的梦境,包括梦里会拜佛。早晨起床是面带笑容,心情愉快。

我读金刚经到今天才一个多月的时间。但是有不可思议之功德,我能感觉到自己慢慢的好起来。笑容也渐渐多起来。每天早晨起床供香、诵读三皈五戒、日常生活中善护念。我想说金刚经不可思议,佛法无边。希望大家能坚定信心,精进修持。来生踏莲花而来普度众生!

愿以此文章功德回向给法界一切众生,昔发菩提心,同生极乐国;特别回向给所有抑郁症患者,身心健康,愿消三障诸烦恼,愿得智慧真明了,普愿罪障悉消除,世世常行萨道。

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