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7种食物是人体长寿保护伞【转】

  1、茄子:“霜打茄子”是好药。

  2、苦瓜:李时珍称其为一等瓜。

  3、海带:有助预防甲状腺肿瘤。

  4、地瓜:是祛病延年、减肥的绝佳食品。

  5、南瓜:可预防高血脂和高胆固醇血症。

  6、麦麸:最好的防癌食物纤维。

  7、萝卜:根茎类蔬菜中的健康保护神。

阿弥陀佛!阿弥陀佛!阿弥陀佛!